ごきげんよう♪
★エンディングノート認定講師
★終活ガイド認定講師
★終活セミナー認定講師
★心託コンシェルジュ
★オンライン片付けアドバイザー
の かぁーなです♡
２０２３年の手帳は
フランクリンプランナークラシックサイズと
ライフデザイン手帳の
２冊で行こうと
以前のブログでもお伝えしておりました☆
しかぁ～し！！！
突如、かぁーなの元に
縁あってやってきてくれました！
CITTA手帳♡
ずっと気になっていたけれど、
我が師：高田晃さんと同じ
フランクリンと
高田さんが監修された
ライフデザイン手帳だけで
過ごすつもりでした。
でもやってきてくれたCITTA手帳！
これは使い方をきちんと考えて
使っていきたいなと思いまして。
急遽、１年ぶりの手帳会議です♪♪
各手帳の使い方
どうやって使い分けているのか、
ご紹介いたします。
フランクリンプランナー クラシックサイズ
クラシックサイズになって
２０２３年は３年目となります。
その前に同じくフランクリンの
コンパクトサイズ（バイブルサイズ）を
利用していましたが、
書く量が多く、
足りなくなってしまったので、
クラシックサイズ（A５）にしました。
デイリーは仕事のみの内容を書いています。
中身
詳しくご紹介いたします。
リフィル
システム手帳ですので、
中身を好きな物を
入れる事が出来ます。
コンパクトサイズの時は、
フランクリンプランナーの
既製品を使っておりました。
そして運命の
my手帳倶楽部に入会！
自作リフィルにあこがれて、
ついに作ってしまいました♪♪
最近は特にアップデートすることなく、
ずっと同じものを利用しています。
スケジュールやタスク管理はもちろん、
自分のあるべき姿を考えて
そこに到着するべく、
行動をしていくための
管理をしています。
デイリー・ウィークリー・マンスリーは
自作リフィルです。
また、その他にも、
診察券管理表や
通院記録表、
ダイエット記録表、
掃除・片付け管理表など、
色んなリフィルが挟み込まれており、
自分の行動を管理できるようにしています。
リング径
アメリカのフランクリンプランナーで
売られていた手帳の為、
cm表記ではなく、
インチ表記でした。
計算すると約33mm。
40㎜リングほどではありませんが、
33mmもなかなかの大きさです。
前の方もしくは後ろの方のページは、
リングが邪魔で書きづらいほどです（笑）
ライフデザイン手帳
何度かこちらのブログでも
登場させています♪
ワークがすごい！
手帳ってスケジュールや
タスク管理だけだと
思っていませんか？
実はそれだけじゃないんです。
ご自分の最期の時を考えて
満足のいく人生だったと思えるように、
目標などを考えていく必要があります。
それをアナログ手帳で管理していく
だから
「ライフデザイン手帳」
という名前なのです。
普通の手帳は
最初に１年が俯瞰して見えるﾍﾟｰｼﾞ、
マンスリー・ウィークリー
デイリー（あれば）と言った感じかと思います。
しかしライフデザイン手帳は
全く違います。
自分の価値観を見つける為のワークが
５０ページ以上もついているのです！！！
これは本当にすごい！
このワークをやらないと、
おちおちと来年の目標なんか
たてられない！
という事なのです。
この５０ページのワークを
じっくり取り組むことで、
自分の奥深くにある
価値観に気づく事ができ、
その価値観を基に
自分の人生設計をするべく、
目標を決めていくのです。
振り返り必須！
毎週・毎月・３か月・半年と
振り返る事が出来るページが用意されています。
しかもきちんと
日付通りに並んでいるので、
自然とやれるのです。
とても便利ですし、
やることで、またその先の
１週間、１か月、３か月、半年に
やらないといけないことを
見つめ直すことができるのです★
自分の予定だけを書きこむ
フランクリンプランナーには
夫や子供達の予定も書いています。
あとは、私の仕事内容で
スケジュール管理やタスク管理を
しています。
でもライフデザイン手帳には
完全に私の予定やタスク管理をしています。
私が将来何になりたいのか、
なる為には今何をしないといけないのかを考え、
日々の行動にまで落とし込んでいます。
特に役割ごとにタスクを
決めていきます。
例えば私だったら、
「妻」「母」「娘」「姉」という
家族としての役割。
また、終活や片付けの講師として
様々なイベントやSNS発信をしていますので、
「ハピネス終活アドバイザー」
「ハピネス片付けアドバイザー」
としての役割。
それ以外にも、
「会社員」だったり、
「囃子連役員」だったりと、
様々な役割ごとに
目標を決めて、
その目標に向けて、
普段できる事を考えていきます。
この作業が本当に楽しいんです♪♪
将来こうなりたいな♪
というのを考えているので、
楽しくなっちゃうんですよね♪♪
CITTA手帳の役割は？
仕事とプライベート（私）というのを
完全に分けた状態で
２冊使いをしています。
となると、３冊目の
CITTA手帳は
どうやって使っていこうか…
一旦整理していきましょう★
バーチカル手帳
基本はバーチカル手帳のようです。
表紙に貼ってあった紙には
「バーチカルが好き」
と公言されているということなので、
このような手帳なのだろうなと思います。
しかも朝４時～書けるようになってる♪♪
平日は４時起きで、朝活を
約１時間半～２時間程度、
しています。
ですのでちょうどいい♪♪
バーチカル手帳なので、
せっかくなら、
完全なる行動ログとして
使ってみようかなぁ。
となると、今度は、
ライフデザイン手帳の
ウィークリーページの
バーチカル部分をどうしようかしら？
体調管理用にでもしようかしら？
あれ？それなら目標がきちんとしている
ライフデザイン手帳で管理するのは変かなぁ…
よし！決めました！
CITTA手帳では
自分の体調を記入していくようにします！
なんか色々思い浮かんできました♪♪
今まで体調ログは
記載してなかったのですが、
１１月ごろから、
体調不良が続いており、
薬なども飲むようになってきました。
年齢的にも色々と出てくるでしょうし、
この手帳を使って
体調管理をしていこうと思います。
綴じ手帳で、
ページの追加が出来ない為、
体重などの管理は、
フランクリンプランナーの
ダイエットリフィルなどを使いますが、
睡眠時間、体温、うんぴ（笑）
薬や頭痛などの体調系を
全て記入していこうとおもいます！
2023年手帳タワー
言葉はいらないｗ
手帳タワーいくらでも見ていられる♡
まとめ
いかがでしたでしょうか？
実はブログを書きながら、
内容を考えておりました。
なので、本当にこの文章の通り、
その時に思い浮かんだことを
ひたすらに文字におこして、
しかも入力しながら、
体調ログにすることを
思いつきました☆
わくわくしてきたぞぉ♪♪
体調ログをとるなら、
色んなはんことか欲しくなってきたぞｗ
またちょっと楽しみが増えちゃいました♪♪
手帳って最高！
２０２３年は
３冊の手帳を使っていきます！
手帳の書き方おすすめ記事一覧
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②ほぼ日手帳weeks
③ほぼ日５年手帳
④育児日記記入のﾓﾁﾍﾞ維持できる3つの方法(三日坊主の私だからこそのﾏﾙ秘ﾃｸ)
⑤どうしても育児日記が続かない方へ～母子手帳を活用してみませんか？～
⑥マンスリー記入方法１５アイデア(空白が嫌な方必見！)
⑦フランクリンプランナー 選んだ５つの理由
⑧フランクリンプランナー おすすめアイテム６選
⑨フランクリンプランナー マンスリーの記入方法
⑩1人ｶﾌｪでの手帳ﾀｲﾑ何してる?仕事中ﾗﾝﾁﾀﾑVer.(時短ﾃｸ＆ﾀｲﾑﾗﾌﾟｽ有)
⑪日付シートおすすめ17選
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⑬フランクリンプランナー(前半)
⑭フランクリンプランナー(後半)
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⑲2022年ライフデザイン手帳を使って3Q目標を立ててみた
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